Individuell samtalsterapi

Individuell terapi är en behandlingsform där du som person arbetar enskilt med en terapeut för att bearbeta och hantera dina personliga problem och utveckla en djupare förståelse för dig själv och dina relationer.

 stöd och behandl

Gruppsamtalsstöd 

Samtalsstöd för er som par eller som grupp fokuserar på att förbättra kommunikationen och relationerna för paret eller inom en gruppkontext. 

Stresshantering

Stresshantering är en viktig färdighet som hjälper oss att hantera och minska påverkan av stressfyllda situationer i vårt dagliga liv. Exempelvis minoritetsstress.

Terapikonsultationer 

Kortare konsultations samtalsserier för att få en bättre bild av vilken typ av hjälp du/ni söker.

Kris/sorgbearbetning

Känslomässig stöd att hantera svåra känslor och situationer för ett mer balanserad och hjälpande emotionell tillstånd.